La sequedad ocular no es normal, es un trastorno que afecta la capa de lágrimas que protege y mantiene húmedos los ojos.
Aunque en algunos casos, el uso de lágrimas artificiales puede ser suficiente para combatir los síntomas de ojo seco existen otras medidas que recomiendan los especialistas para el tratamiento de ojo seco. En esta publicación te contamos cuáles son.
¿Cómo aliviar la sequedad ocular? 5 consejos
El síndrome de ojo seco se puede tratar de estas cinco formas:
1. Usando lágrimas artificiales
Las lágrimas artificiales son una de las principales opciones para aliviar los síntomas del ojo seco. En los casos leves, pueden ser suficientes para mantener los ojos lubricados y controlar las molestias.
Según las necesidades de cada persona, pueden utilizarse varias veces al día. Además, existen diferentes presentaciones, como gotas, geles y pomadas lubricantes.
¿Funcionan en casos de ojo seco grave?
Cuando el ojo seco es grave y no mejora con otros tratamientos, el oftalmólogo puede considerar las lágrimas de suero autólogo, un tratamiento preparado de forma personalizada para cada paciente. Esta opción se contempla especialmente en personas con ojo seco asociado al síndrome de Sjögren o a la enfermedad de injerto contra huésped.
2. Administrando corticoides tópicos
En algunos casos de ojo seco moderado, el oftalmólogo puede indicar corticoides en gotas para controlar la inflamación de la superficie del ojo. Su uso suele limitarse a períodos cortos y requiere supervisión médica, ya que pueden causar efectos secundarios cuando se utilizan durante mucho tiempo.
¿Existen otras opciones además de corticoides?
Sí, cuando la inflamación necesita un tratamiento diferente o más prolongado, el oftalmólogo también puede considerar otros medicamentos en gotas, como la ciclosporina, que ayuda a controlar la inflamación de la superficie ocular.
3. Ocluyendo los puntos lagrimales
Cuando los ojos producen pocas lágrimas y las medidas para aumentar la lubricación no son suficientes, el oftalmólogo puede considerar la oclusión de los puntos lagrimales.
Estos pequeños orificios se encuentran en la parte interna de los párpados y permiten que las lágrimas drenen hacia las vías lagrimales. Al bloquearlos, las lágrimas permanecen durante más tiempo sobre la superficie del ojo. Esto permite conservar tanto las lágrimas naturales como las lágrimas artificiales que se hayan aplicado.
¿En qué consiste la oclusión?
La oclusión puede realizarse con pequeños tapones de silicona, que son removibles. En casos graves que no responden a otras medidas, también puede realizarse una oclusión más permanente mediante cauterización térmica, un procedimiento que utiliza calor para cerrar los conductos lagrimales.
4. Usando lentes de contacto especiales
En algunos casos de ojo seco grave, el oftalmólogo puede recomendar lentes de contacto especiales. Entre ellas están las lentes esclerales, que ayudan a proteger la superficie del ojo y conservar la humedad.
Por otro lado, las lentes de vendaje tienen una función principalmente terapéutica: actúan como una barrera protectora sobre la córnea y pueden utilizarse cuando existe una lesión en su superficie, como una abrasión o una erosión, para favorecer su recuperación.
5. Corrigiendo factores que pueden aumentar el problema
El tratamiento también puede incluir cambios en algunas situaciones que aumentan las molestias, por ejemplo:
- Reducir la exposición al viento o usar lentes envolventes en estas situaciones, ya que el viento puede favorecer la evaporación de las lágrimas y empeorar los síntomas de ojo seco.
- Evitar permanecer en ambientes muy secos o calientes y mantener una adecuada humedad ambiental, ya que estas condiciones pueden empeorar la sequedad ocular, mientras que aumentar la humedad del aire puede reducir los síntomas.
- Hacer pausas frecuentes al leer, ver televisión o utilizar el celular o la computadora, como parte de las medidas recomendadas para disminuir las molestias.
- Colocar la pantalla de la computadora por debajo del nivel de los ojos, ya que esto reduce la abertura de los párpados y ayuda a disminuir la evaporación de las lágrimas.
Asimismo, es recomendable evitar fumar o exponerse al humo, ya que, si bien no es una de las causas de la sequedad ocular, sí puede favorecer el problema o empeorar los síntomas de ojo seco.
Las visitas periódicas al oftalmólogo son necesarias
Entre los consejos para aliviar los síntomas de los ojos secos y cuidar la salud ocular también deben considerarse las visitas de seguimiento al oftalmólogo especialista en ojo seco.
Estas no son necesarias únicamente para la evaluación y el diagnóstico inicial, sino también para revisar la evolución del tratamiento y determinar si está dando resultado o si es necesario realizar algún ajuste. La frecuencia de estas visitas dependerá de la gravedad del ojo seco, el tratamiento indicado y la evolución de cada paciente.
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